Диастаз прямых мышц живота

ООО «МЕЛИССА+»
Адрес:
б-р Победы, 13
+7 (473) 203 03 03

В медицинском центре ПЕРЕСВЕТ вы можете пройти лечение диастаза живота, а также сделать операцию по самым выгодным ценам в Воронеже. У нас работают только опытные специалисты, поэтому каждый пациент находится в надежных руках!

Наши врачи

Стрыгин Евгений Олегович

Заведующий отделением хирургии, врач-хирург, врач-пластический хирург, врач-флеболог, бариатрический хирург

Приём ведётся по адресу:

б-р Победы, 13

Записаться

Заборина Марина Михайловна

врач-хирург

Приём ведётся по адресу:

б-р Победы, 13

Записаться

Особенности патологии

Это заболевание связано с расхождением прямых мышц в области пресса. Диагностировать его можно пальпацией, но окончательный диагноз ставится только после проведения УЗИ.

Степени тяжести

Их три:

• 1 – расхождение легкой формы (2,5–5 см);
• 2 – расстояние достигает промежутка 5–8 см;
• 3 – размер борозды требует серьезного вмешательства (более 8 см).

Благодаря этой классификации, можно диагностировать болезнь даже в домашних условиях.

Типы

Вид диастаза определяется окружающими тканями, которые вовлечены в процесс:

• А – затронута только прямая мышца (такая форма считается классической).
• В – ослабление нижнебоковых мышечных групп.
• С – расширение в области ребер.
• D – искривление в талии.

Патология требует немедленного лечения, но перед этим нужно поставить правильный диагноз. Обследовать вас могут специалисты нашего медицинского центра.

Причины

Предрасполагающими факторами выступают:

• стремительное похудение;
• сильные физические нагрузки;
• дисплазия;
• беременность.

Примерно 60% данного заболевания приходится на беременных женщин. Иногда после родов оно проходит самостоятельно.

Признаки

Зачастую патология длительное время может не давать о себе знать. Основным проявлением болезни считается выпячивание живота по вертикали. Он принимает округлую форму и не исчезает даже при напряжении мышц.

При прогрессирующем течении появляются следующие симптомы:

• боль в позвоночнике;
• патологическая усталость;
• изжога и запоры.

Когда заболевание достигает своего пика, то появляются следующие опасные осложнения:

• опущение органов;
• колики;
• тяжесть в ногах при ходьбе;
• недержание мочи;
• сильное ослабление мышечной группы в зоне пресса.
• ущемление внутренних органов.

Если вы обнаружили у себя подобную симптоматику, следует незамедлительно обратиться к врачу-хирургу.

Но прежде всего нужно записаться на консультацию к грамотному врачу. Только он может подобрать эффективную терапевтическую схему.

Как убрать диастаз с помощью операции

Схема лечения зависит от того, на какой стадии развития находится патология. Очень важно вовремя начать профилактические работы по борьбе с ней.

На первой стадии

Необходимо соблюдать все рекомендации доктора и делать специальные упражнения. Это поможет быстро привести мышцы в тонус.

На второй фазе

Здесь уже необходима более серьезная физическая нагрузка:

• Похудеть до такой степени, чтобы индекс массы тела был в норме.
• Исключить из своего рациона мучное, жирное и сладкое.
• Выпивать в день достаточное количество воды.
• Носить бандаж для поддержки живота.
• Делать массажи и другие физиопроцедуры на проблемную область.
• Заниматься физической активностью.

На третьей стадии

Требуется хирургическое вмешательство. Обычно делается пластика:

• Натяжная с использованием ваших тканей.
• Ненатяжная с установкой протеза.
• Комбинированный вариант с абдоминопластикой.

Операция или спорт: что выберет врач?

Многие надеются убрать выпирающий живот упражнениями. Честный ответ: это возможно только на ранней, первой стадии диастаза и при грамотной лечебной гимнастике.

Когда можно обойтись без операции (1 стадия)

• Расхождение прямых мышц живота до 5 см.
• Нет грыж и выраженного опущения внутренних органов.
• Вы готовы регулярно выполнять специальную гимнастику (не классические упражнения на пресс).

Что НЕЛЬЗЯ делать при диастазе

• Качать обычный пресс: скручивания, подъемы ног, резкие упражнения на пресс.
• Делать длительную статическую планку.
• Поднимать тяжести без бандажа и подготовки.

Что МОЖНО и НУЖНО

• Упражнения на глубокие мышцы: дыхательные практики, «вакуум» живота, мягкая активация поперечной мышцы.
• Плавание и щадящая водная нагрузка.
• Ношение поддерживающего бандажа при физических нагрузках.

Когда спорт бессилен (2–3 стадия)

• Расхождение более 5–8 см.
• Есть грыжи белой линии живота.
• Появились боли в спине, признаки опущения органов.
• Вы уже пробовали заниматься, но живот по‑прежнему выпирает.

В этих случаях требуется операция. И чем раньше она выполнена, тем ниже риск осложнений и тем лучше результат.

Два подхода к хирургическому лечению диастаза

1. Натяжная пластика (своими тканями)

Хирург сшивает прямые мышцы живота, сближая их за счет собственных тканей пациента — условно говоря, «ушивает» растянутую зону, как резинку.

• Плюсы: нет инородного материала, как правило, меньшая стоимость.
• Минусы: выше риск рецидива при слабых тканях, более выраженная боль и более длительное восстановление.
• Когда выбирают: при небольших расхождениях (1–2 стадия) и хорошей прочности тканей.

2. Ненатяжная пластика (с сетчатым имплантом)

Хирург стягивает мышцы и дополнительно укрепляет белую линию живота специальной сеткой, которая берет основную нагрузку на себя и не дает мышцам разойтись вновь.

• Плюсы: минимальный риск рецидива (по данным клиник — менее 1%), более быстрое восстановление, меньше болевых ощущений.
• Минусы: используется инородный материал, но современные сетки биосовместимы и, как правило, хорошо приживаются.
• Когда выбирают: при больших расхождениях (2–3 стадия), слабых тканях, повторных операциях и сочетании с грыжами.

Комбинированный вариант + абдоминопластика

Если есть лишняя кожа или жировые отложения, ушивание диастаза сочетают с абдоминопластикой: удаляют избытки тканей и формируют более ровный, подтянутый контур живота.

Наши хирурги владеют всеми методиками и подбирают оптимальный вариант лечения именно под ваш случай.

Операция шаг за шагом: от палаты до выписки

Шаг 1. Подготовка

Перед вмешательством необходимо сдать анализы, пройти УЗИ брюшной полости, консультацию терапевта и анестезиолога. За 8 часов до операции — не есть, за 2 часа — не пить.

Шаг 2. Наркоз

Операция проводится под общим наркозом: вы спите и ничего не чувствуете. Анестезиолог подбирает препараты и дозировку индивидуально.

Шаг 3. Разрез

Вариант доступа зависит от метода и наличия избытка кожи:

• Небольшой разрез над пупком — если требуется только пластика мышц.
• Горизонтальный разрез над лобком — если выполняется абдоминопластика с ушиванием диастаза.
• Лапароскопия (через проколы) — при небольших расхождениях и подходящих анатомических условиях.

Шаг 4. Ушивание мышц

Хирург сближает разошедшиеся мышцы и фиксирует их швами, при необходимости дополнительно укрепляя брюшную стенку сетчатым имплантом.

Шаг 5. Ушивание кожи и дренажи

Накладываются косметические швы. При больших объемах вмешательства устанавливаются дренажи (тонкие трубочки для оттока жидкости) на 1–2 дня.

Шаг 6. Послеоперационная палата

Вы просыпаетесь под наблюдением медперсонала. Первые часы — покой, затем постепенно разрешают вставать и ходить.

Длительность операции: в среднем от 1,5 до 3 часов в зависимости от объема и сложности.

Восстановление после ушивания диастаза: инструкция

Первые 3 дня (стационар)

• Вы находитесь в палате под наблюдением врача и медсестры.
• 1‑й день — преимущественно вода, затем постепенно добавляют жидкую пищу.
• Со 2‑го дня обычно разрешают аккуратно ходить, обязательно в бандаже.
• Дренажи, если они установлены, снимают на 2–3‑й день.

Первые 2 недели дома

• Носить бандаж круглосуточно (снимать только на время душа).
• Не поднимать тяжести (максимум 2–3 кг).
• Избегать наклонов и резких движений.
• Спать на спине, не лежать на животе и на боку.
• Регулярно обрабатывать швы по рекомендациям врача.

2–4 недели после операции

• Швы снимают (или они рассасываются самостоятельно).
• Можно больше ходить, постепенно возвращаться к легкой работе по дому.
• Бандаж продолжать носить днем, на ночь его можно снимать.

1–3 месяца

• Возвращение к сидячей работе при хорошем самочувствии.
• Можно водить автомобиль (осторожно, без резких движений).
• Легкие нагрузки — ходьба, плавание — допускаются после консультации с хирургом.

3–6 месяцев

• Фактически полное восстановление.
• Можно возвращаться к спорту без стремления к «рекордам».
• Классические упражнения на пресс — только после разрешения хирурга, обычно не раньше 4–6 месяцев.

Чего нельзя делать в первые 3 месяца

• Поднимать тяжести более 3–5 кг.
• Качать пресс и выполнять интенсивные упражнения на мышцы живота.
• Делать резкие наклоны и скручивания.
• Заниматься бегом, прыжками и высокоинтенсивными тренировками.
• Резко набирать или сбрасывать вес.

Метод оперативного воздействия подбирается индивидуально под каждого пациента.

Запишитесь на консультацию

Записаться

Почему стоит обратиться в клинику ПЕРЕСВЕТ

Наш медицинский центр имеет следующие преимущества:

• Диагностика на оборудовании экспертного класса.
• Круглосуточный стационар.
• Широкий спектр хирургического лечения.
• Собственная лабораторная диагностика.
• Возможность пройти полный чек-ап.
• Опыт работы более 15 лет.

Чтобы убрать диастаз с помощью операции в нашей клинике по самой выгодной стоимости, свяжитесь по номеру телефона и запишитесь на консультацию.

Частые вопросы об ушивании диастаза

6 причин выбрать наш центр для лечения диастаза

1. Точная диагностика

Мы не ставим диагноз «на глаз». Обязательны УЗИ и осмотр хирурга, чтобы точно определить стадию диастаза и подобрать оптимальную тактику лечения.

2. Опытные хирурги

Операции выполняют врачи с опытом работы от 20 лет, за плечами которых сотни вмешательств по ушиванию диастаза и пластике передней брюшной стенки.

3. Индивидуальный подбор метода

Мы не используем один и тот же подход для всех. Натяжная пластика, ненатяжная с сеткой, лапароскопические техники, сочетание с абдоминопластикой — метод выбирается под вашу анатомию и цели.

4. Современные материалы

Применяем качественные сетчатые импланты из биосовместимых материалов, которые не отторгаются и не вызывают аллергию.

5. Комфортный стационар

Палаты на 1–2 человека, внимательное наблюдение и диетическое питание помогают пройти период восстановления максимально комфортно.

6. Рядом с домом

Наш филиал расположен на бульваре Победы, 13 — вы можете выбрать то отделение, которое удобнее именно вам.

Приходите на консультацию: мы проведем УЗИ, определим стадию диастаза и предложим лучшее решение, чтобы вернуть вам плоский живот и уверенность в себе.