Блог

Важное место из эндокринологических органов занимает щитовидная железа. Это маленький орган, весит всего у взрослого человека около 20 грамм, расположен по передней поверхности шеи под кожей, легко прощупывается пальцами в виде «бабочки», но насколько необходим и важен для работы организма.

Незначительный дисбаланс железы в работе может привести к серьезным заболеваниям и последствиям. А большинство заболеваний щитовидной железы проходят бессимптомно, или приводят пациента с жалобами к другим специалистам, т.к. сбой в ее работе может маскироваться под другие заболевания.

Самостоятельная работа щитовидной железы у плода при внутриутробном развитии начинается с 16-17 недели. Поэтому очень важно иметь достаточный уровень гормонов щитовидной железы самой матери. А это зависит от важного микроэлемента – Йода. Во время беременности потребность в йоде увеличивается до 50% . Детям и взрослым нужно ежедневно получать достаточное количество йода. В организме йод не синтезируется, поступает только с продуктами в виде органических и неорганических соединений с пищей и питьевой водой. Основными источниками йода являются продукты растительного и животного происхождения, воздух, вода.

Содержание йода в растительных продуктах( зерновые) очень низкое и зависит от содержания йода в почве и воде и не покрывает суточную потребность. А в продуктах животного происхождения : мясо, молоко, яйца, йода больше чем в растительных, но тоже не может удовлетворять суточным нормам. Самым богатым источником йода являются морепродукты. К ним относятся морские водоросли- ламинарии, морская капуста, морская рыба, печень трески. Для взрослого человека потребность йода в сутки составляет от 100-150 мкг, для беременных и кормящих мам от 200-300 мкг в сутки.
Чем грозит дефицит йода?

Йод входит в состав гомонов щитовидной железы, участвует в развитии всех органов и систем , в первую очередь в развитии головного мозга. Недостаток йода влияет на слуховую, зрительную память, уменьшается объем воспринимаемой информации. Развивается слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, сонливость, снижается интерес к жизни, страдает иммунная система, повышается восприимчивость к инфекциям, а порог к стрессам снижается. Дефицит йода замедляет обменные процессы, что ведет к прибавке в весе или невозможности справиться с лишним весом. У женщин йод влияет на работу менструального цикла и его дефицит может быть так же пусковым механизмом в развитии мастопатии. При недостатке йода волосы истончаются и выпадают, ногти ломаются. Для будущих мам дефицит йода может вызвать угрозу прерывания беременности, а для плода повлиять на развитие ЦНС и интеллектуальные способности. Кретинизм — это сама распространенная причина умственной отсталости у новорождённых детей.

У взрослых при дефиците йода нарушение адекватной продукции гормонов щитовидной железы, приведет к таким заболеваниям, как увеличение щитовидной железы – формируется зоб, узловые коллоидные образования , развивается автономия щитовидной железы, многоузловой токсический зоб, а так же увеличивается риск радиационно-индуцированных раков щитовидной железы. Особенно важно проводить мониторирование функции щитовидной железы у населения проживающего в близи атомных станций.
Для оценки функции щитовидной железы, исключения заболеваний , связанных с йододефицитом, при планировании беременности необходимо пройти обследование у эндокринолога. Врач эндокринолог назначит лечение ( препараты йода, гормоны щитовидной железы), скорректирует питание, разработает индивидуальную программу по йододефициту, поможет устранить проблемы с другими заболеваниями, возникшие на фоне дефицита йода.

Врач эндокринолог высшей категории Попова Наталья Сергеевна
г. Воронеж, Ленинский проспект, 96 а, тел. 233-88-33.