Обучение навыкам рационального питания

Обучение навыкам рационального питания – неотъемлемая часть в программе снижения веса и коррекции фигуры, в том числе при дефиците мышечной массы. Мы Вам поможем рассчитать идеальный калораж суточного рациона, сбалансировать по белкам, жирам, углеводам и основным питательным веществам, распределить в течение дня. Правильное питание – залог стройности, гармоничности и успешности.